Qi-Tao évolution

Votre énergie est l’unique chose qui vous maintient en vie. Accédez aux clés de son contrôle.

(Voici votre première leçon)

Considérez cette lecture comme une initiation.
Découvrez pourquoi la sagesse du QI GONG
a traversé les siècles et les continents,
qu'est-ce qui se cache derrière l'idée de « QI » ?

« Mourir à petit feu », n'est-ce pas le pire des sentiments ? Se sentir vide, se voir à la troisième personne tout au long de sa journée, ne pas avoir la force de sortir de sa routine qui, petit à petit, nous aspire.
 
Le mécanisme qui aspire ton énergie
 
Le cerveau fonctionne avec un modèle problème-solution. Il capte un symptôme : j'ai mal au dos et trouve la solution rapide : prendre des médicaments. 
 
C'est l'approche que tout le monde adopte naturellement, l'approche « symptomatique ».
 
Pourquoi les gens prennent des somnifères ?
 
Car ils ont peur de confronter leurs problèmes pendant la journée, donc ils les ignorent en remplissant leur emploi du temps de pleins d'activités pour ne pas avoir à y penser.
 
La nuit arrivée, on se retrouve seul face à nous-même et c'est trop dur de confronter notre situation, donc le somnifère devient notre solution.
 
Cette démarche vient du fait que l'on ne veut pas admettre que le problème est plus profond.
 
Sauf que guérir un symptôme, c'est comme vouloir écoper un bateau qui coule, si l'on ne règle pas le problème à la coque. On « limite la casse », jusqu'à ce que, inévitablement, on coule…
 
Le corps initie tout changement
 
L'étape la plus facile pour sortir d’un cercle vicieux qui affecte votre niveau de forme, c'est la pratique physique. 

« Je ne vous demande pas de me croire, mais de simplement pratiquer pour constater les bienfaits sur vous-même »


Prendre simplement prendre 5 à 10 min dans la journée pour pratiquer le Qi-gong ou la méditation peut réellement changer votre vie comme cela a changé la mienne.
 
La pratique de QI-Gong et de la méditation peut se faire à tout âge et peu importe votre condition physique. J'accompagne des jeunes sportifs de 20 ans mais aussi une personne de 102 ans en EMS (EPHAD) qui ne loupe aucune séance! 
 
Souvent, les gens n'arrivent pas à en tirer les bienfaits seuls, car c'est comme la conduite : au début, on ne peut pas tout gérer !
 
Ma pratique professionnelle d'hypnose thérapeutique aide beaucoup mes élèves pendant les séances à créer un état qui facilite la décontraction générale du corps, en mêlant des mouvements lents et harmonieux et des respirations spécifiques.
 
Ce que la science pense du Qi-Gong et de la méditation 
 
On pratique beaucoup le Qi-Gong dans des établissements psychiatriques car les études scientifiques s'accordent à dire que les troubles de l'humeur et la dépression prennent racines dans une baisse d'énergie du corps avec un affaissement postural, les épaules tombantes, la tête courbée ou la respiration courte.
 
La pratique du Qi-gong est une gymnastique qui influe sur la circulation de notre énergie interne et externe 
 
Ces mouvements vont faciliter la bonne circulation entre les 12 méridiens du corps humain et aider à améliorer votre proprioception, votre souplesse ou encore votre posture. 
 
La méditation guidée, elle, vous permettra d'améliorer votre posture, votre ouverture sensorielle et développer votre paix intérieure. Mon but c'est qu'à terme vous deveniez un explorateur qui prend le contrôle de ses sessions.
 
Alignez vous.
 
A l’image du surf, le Qi Gong et la méditation font parties de ces pratiques qui cherchent l’harmonie. Car toutes les tensions ou les douleurs viennent d’un blocage : on refuse consciemment ou inconsciemment de laisser l’harmonie du corps opérer.
 
Les surfeurs choisissent de jouer avec les ondulations des vagues, ils ne cherchent pas à lutter contre le courant.
En pratiquant régulièrement, vous deviendrez un surfeur.
 
Qu’est-ce que cela changera dans vos journées ?
 
  • Vous soulagerez vos douleurs chroniques en maîtrisant le secret des ostéopathes : activer les méridiens de ton corps et soulager les points de tensions.
  • Vous améliorerez votre sommeil sans somnifère en maîtrisant votre respiration pour harmoniser votre système nerveux sympathique et parasympathique.
  • Vous améliorerez votre souplesse en travaillant régulièrement les 18 mouvements traditionnels du QI-Gong.
  • Vous réduirez votre niveau de stress et d’anxiété en pratiquant régulièrement.
  • Vous réussirez à vous adapter aux cycles de la vie et des saisons en étudiant les éléments associés - feu/l’été, bois/printemps métal/automne eau/hiver
  • Vous renforcerez votre système immunitaire en renforçant votre lien corps/esprit pour 
Pour ressentir les bienfaits d’une telle pratique, il faut suivre un chemin particulier, car tout le monde a un potentiel intérieur énorme, encore faut-il avoir les clés pour y accéder.
 
C’est pourquoi j’ai créé un programme QI-Gong et méditation mensuel , pour partager au-delà de mon centre, pour ouvrir les portes du Qi-Gong et de la méditation au plus grand nombre.
 
Voici ce qui vous attend dans la pratique de QI-Gong et méditation mensuel :
 
  • Une session de 10 minutes pour retrouver une énergie express
  • Une session de 20 minutes pour faire une pause Zen
  • Une session de 30 minutes pour une harmonie corporelle
  • Une session de 40 minutes pour faire une régénération
En plus tout au long du mois :
 
  •  Vous allez recevoir des vidéos qui vont vous permettre de progresser dans la pratique de la méditation à fin d'améliorer la qualité de votre présence et retrouver une paix intérieure. 
  • Vous aurez un accès exclusif à un espace de consultation où je peux répondre à toutes vos interrogations en vidéo.
 
Les sessions sont de durées différentes pour pouvoir pratiquer régulièrement même quand votre emploi du temps est chargé : 
 
« La clé de la progression est dans la régularité »
 
Initier un changement dans son hygiène de vie peut parfois être difficile mais d’expérience, une fois que l’on a gouté au Qi-Gong, la session quotidienne devient un essentiel.
 
Quand on ne l’a pas faite, on a cette sensation « qu’il manque quelque chose aujourd’hui »

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Merci infiniment grâce à vos vidéos, mes matins ont changé ma souplesse d'esprit et le bien-être de mes pratiques ! – Pascale 

Par ces temps difficiles, ce moment apporte grâce sérénité et plénitude. Un grand merci -JACQUES

Tout simplement merci pour dispenser un savoir si bénéfique ! MARIE

Gratitude Jean-Philippe. Je découvre votre vidéo ce matin et j'ai le sourire, plutôt comme un sourire dans tout mon corps.
J'ai beaucoup apprécié cette séance. Je la pratique régulièrement durant ma semaine de récupération sportive. Merci à vous ! JOAN

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Ayant accompagné des centaines d’élèves dans mon centre et touché des millions de personnes avec mes vidéos YouTube, je souhaite maintenant vous donner accès à ce programme complet.
 
Franchir le seuil
 
Il faut parfois laisser son scepticisme de côté et décider simplement de tenter l’expérience.
 
Si vous êtes arrivé jusqu’ici, je peux supposer sans prendre trop de risques que vous vous êtes reconnu dans mon message et la philosophie du Qi-Gong. 
 
Vous avez juste besoin d’une dernière raison pour franchir le pas.
 
Je ne vous la donnerai pas ; ce choix doit venir de vous-même.
 
Pour cela j'ai créé 4 formules spéciales à choisir selon ce qu’il vous correspond :

Formule initiée
1 mois - 60 CHF
Je veux simplement découvrir le Qi-Gong et la méditation et être en meilleure forme
 
1 mois (4 vidéos) :
 
✔  Session 10 min énergie express
✔  Session 20 min pause zen
✔  Session 30 min harmonie corporelle
✔  Session 40 min de régénération
✔  Vidéos de médiations guidée.

 Bonus :
✔  1 séance de coaching personnel (30min)

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Formule avancée
3 mois - 170 CHF
(soit 10 CHF d'économie)
Je veux prendre contrôle de mon énergie et éliminer mes blocages particuliers
 
3 mois (12 vidéos) :
 
✔ 3x Session 10 min énergie express
✔ 3x Session 20 min pause zen
✔ 3x Session 30 min harmonie corporelle
✔ 3x Session 40 min de régénération
✔  Vidéos de médiations guidées
 
Bonus :
 ✔  Calendrier 5 éléments
✔  Période des flux énergétique
✔  3 séances de coaching personnel (30min)
✔  Exercice perception
✔  Approche théorique du Qi-Gong
✔  Accès à un scan corporel 

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 Formule expert
 6 mois - 320 CHF
(soit 40 CHF d'économie)
Je veux approfondir la connaissance de moi-même et avoir un vrai contrôle éveillé sur mon QI

6 mois (24 vidéos):
 
✔ 6x Session 10 min énergie express
✔ 6x Session 20 min pause zen
✔ 6x Session 30 min harmonie corporelle
✔ 6x Session 40 min de régénération
✔ 6x Vidéos de médiations guidées
 
Bonus :
 ✔  Calendrier 5 éléments
✔  Période des flux énergétique
✔  6 séances de coaching personnel (30min)
✔  Exercice de perception exclusif
✔  Accès à un scan corporel

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Formule ultime
12 mois- 660 CHF
(soit 60 CHF d'économie)
Je veux m’engager dans un processus de transformation profond et prendre le contrôle de mon corps et mon esprit
 
 12 mois (48 vidéos):
 
✔ 12x Session 10 min énergie express
✔ 12x Session 20 min pause zen
✔ 12x Session 30 min harmonie corporelle
✔ 12x Session 40 min de régénération
✔ 12x Vidéos de médiations guidées
 
Bonus :
 ✔  Calendrier 5 éléments
✔  Période des flux énergétique
✔  12 séances de coaching personnel (30min)
✔  Exercice de perception exclusif
✔  Accès à un scan corporel 
 

Vous aurez accès à :

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